03.10.2026 – 09.10.2026
„Sommerparties adé – jetzt wird resettet!“
Oktober – Fasten – Wandern -nur für Frauen-
Ein Fasten-Wander-Kurs mit täglichen Treffen und kleinen Wanderungen , Aktionen wie Trimm-Dich-Pfad, Rudern oder Bouldern (je nach Wetter), ausgiebigen Saunabesuchen, Entspannungseinheiten und intensiver Selbstreflexion zum eigenen (emotionalem) Essverhalten. Zusätzlich täglicher Austausch über WhattsApp.
Es ist nicht nötig, Urlaub zu nehmen. Wir treffen uns nachmittags zwischen 14 Uhr und 16 Uhr (finale Absprache mit der Gruppe beim 1. Treffen)
Bis zum 29.07.2026 140,00 €, danach 180,00 € inkl. Material (über 70 Seiten Fastenbroschüre inklusive eigenem Fastentagebuch, Teststreifen für Urinwerte, Körperfett- und Muskelanteil Analyse, Supplements bei Bedarf, ohne weiteres Material und ohne Eintrittsgelder)
- 29.09.2026 Infoabend 18 Uhr
- 02.10.2026 Vorbesprechung 18 Uhr
- 03.10.2026 – 09.10.2026 Fastenwoche
- 10.10.2026 Fastenbrechen
07.11. – 13.11.2026
November – Fasten „Glänzend ins Fest!“
Ein hybrider Fastenkurs. Bis zum 03.09.2026 110,00 €, danach 140,00 € inkl. Material (Broschüre mit über 70 Seiten zum Fasten und Ernährung inklusive eigenem Fastentagebuch,Teststreifen für Urinwerte, Körperfett- und Muskelanteil Analyse, Supplements bei Bedarf)
- 02.11.2026 Infoabend, 18 Uhr
- 06.11.2026 Vorbesprechung, 18 Uhr
- 07.11.2026 – 13.11.2026 Fastenwoche
- 14.11.2026 Fastenbrechen
November – Fasten „Glänzend ins Fest!“ -Digitale Teilnahme –
Bis zum 03.09.2026 90,00 €, danach 110,00 € inkl. Material (über 70 Seiten Fastenbroschüre inklusive eigenem Fastentagebuch, Teststreifen für Urinwerte, eine kleine Auswahl an Supplements und Teesorten)
- 03.11.2026 Infoabend, 18 Uhr
- 05.11.2026 Vorbesprechung, 18 Uhr
- 07.11.2026 – 13.11.2026 Fastenwoche
- 14.11.2026 Fastenbrechen